
Kesehatan | Minggu, 9 November 2025 - 20:00 WIB
JAMBI – Berjalan kaki bukan sekadar aktivitas ringan. Penelitian terbaru menunjukkan, berjalan lebih lama dalam satu waktu jauh lebih baik untuk kesehatan jantung dibanding…

Kesehatan | Senin, 27 Oktober 2025 - 12:00 WIB
JAKARTA – Bersepeda tidak hanya menjadi hobi yang menyenangkan, tetapi juga cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Dengan rutin mengayuh sepeda minimal…